Ta hand om ditt hår. Det finns många saker som kan skada håret, till exempel solljus, havsvatten, föroreningar i luften, hårfärgning, styling med ex plattång och dålig mat. Kom ihåg att använda produkter som skyddar mot värme. Det hjälper till att skydda ditt hår från värmeskador när du håller på att fixa det. Tänk också…
Body sculpting Body contouring eller body sculpting som det också kallas är ett kosmetiskt kirurgiskt ingrepp som förbättrar kroppens form, utseende, ta bort fett, forma delar av kroppen och strama upp huden. Lipolys är ett sätt att ändra kroppens form utan kirurgi. Man använder metoder som kyla, värme, laser och andra. Det finns också kirurgiska…
Skönhet och hälsa är ett eget ansvar man har och ibland kan det vara svårt att hitta motivation till att hinna och orka med allt. Här på bloggen hjälper vi dig med kloka tips på olika träningsaktiviteter som är bra både för kroppen och hjärnan. Men också annat kul som är viktigt i vardagen för…
Höststädning är lika viktigt som vårstädning. Hösten är en så sval och avkopplande tid, vilket gör mig redo att få mitt hus i form för mysiga dagar och längre nätter när solen går ner tidigare och tidigare. Läs mer på min blogg här. Här är några tips för att göra ditt liv enklare när du…