Jag stod där en dag, i vårt sovrum, och betraktade väggarna. De trötta gamla 2-tums vägglister som vi haft sedan vi köpte huset när snickaren satte in nya skrek efter förnyelse. Vi hade faktiskt redan köpt 3-tums vägglister för länge sedan, men de hade blivit liggande. Känner ni igen det? Vi människor är fantastiska på…
Generande hårväxt finns hos både kvinnor och män. Men visste du att kvinnor har lika mycket kroppshår som män? Det är sant! Och även om de flesta kvinnor aldrig skulle drömma om att låta håret växa i ansiktet kan det vara ett väl så pinsamt problem när det gör det. Här är några steg du…
Personlig assistans och hemtjänst är två tjänster som är av stor betydelse för personer som behöver hjälp i sin vardag. Personlig assistans är en individanpassad insats som ger personer med funktionsnedsättning möjlighet att leva ett självständigt liv med stöd av en personlig assistent. Hemtjänst å andra sidan är en insats som riktar sig till äldre…
Välj miljövänliga rengöringsprodukter När vi utför flyttstädning är det viktigt att tänka på miljön och hur vi kan minska vår kemikalieanvändning och vattenförbrukning. Som städfirma är vi alltid måna om att använda miljövänliga rengöringsprodukter och metoder i vårt arbete. Det finns flera exempel på miljövänliga produkter och metoder som kan användas inom olika typer av…
En effektiv behandling är fillers i kindben Fillers kan användas för att förbättra dina ansiktsdrag eller återfå volym i ansiktet när du åldras. Fillers kan användas för att behandla detta, särskilt om du vill forma dina kindben och skapa eller återställa volym i specifika delar av ansiktet. När vi åldras avtar kollagenproduktionen i huden och…
För en medelålders kvinna med barn kan flytten vara en särskilt stressigt med flyttstädning utan en städfirma. En av de största utmaningarna som uppstår vid flytten är att städa både det gamla och nya hemmet. Men med hjälp av en pålitlig städtjänst kan flyttstädningen och städningen i det nya hemmet bli mycket enklare. Flyttstädning i…
Botox och hudfyllmedel är kosmetiska behandlingar som ges genom injektioner, vanligtvis på en läkarmottagning. De är minimalt invasiva, vilket innebär att de inte involverar kirurgi. Det är där deras likheter slutar. Botox- och hudfyllmedelsbehandlingar är populära och stod för mer än 9 miljoner procedurer under 2015, bara i usa. Botox innehåller renade bakterier som fryser…
Hår är en viktig del av ens utseende och det är viktigt att ha ett hår som ser friskt och välmående ut. På grund av faktorer som genetik, hårbehandlingar, ålder och miljöförhållanden kan det vara svårt att få det hår man önskar. Men det finns många olika sätt att förbättra hårets kvalitet och göra det…
Kajakpaddling i Sveriges floder kan vara ett underbart sätt att uppleva landets naturliga skönhet samtidigt som du kan njuta av de många hälsofördelarna med denna utomhusaktivitet. En av de viktigaste hälsofördelarna med kajakpaddling är den kardiovaskulära träningen den ger. Paddling kräver användning av flera muskelgrupper, inklusive armar, rygg, axlar och kärna, vilket kan bidra till…
När du gör framsteg på din yogaresa kanske du vill fördjupa dig och utforska mer avancerade tekniker och övningar. Oavsett om du söker en större fysisk utmaning eller en djupare andlig förbindelse erbjuder avancerad yoga en mängd möjligheter till tillväxt och transformation. En aspekt av avancerad yoga är införandet av mer komplexa och utmanande asanas,…
